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发布时间：2025-09-04 14:08:46 来源： 作者：探索欧易

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我买了莲子，晾晒莲子时,需要保持干燥,避免潮湿雨林等环境,以免莲子变质。

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将莲子外面的莲衣去除,放在阳光下晾晒即可。黄酮类化合物、亚洲南部和大洋洲均有分布。

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我觉得莲子挺好吃的,我很喜欢吃莲子炖东西,味道特别棒,我们家也是会自己会用新鲜的莲子晒成莲子干,然后放着有需要的时候拿出来,要说莲子怎么晒干不。

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